Bien-être
L’Association Ekilibre propose :
• un atelier méditation guidée et sonore destiné aux débutants tous les 15 jours, les lundis à 20h.
• un atelier “ Miracle Morning” (réflexion et motivation autour des bonnes habitudes matinales) un mercredi par mois à 20h.
Renseignements : 06 63 22 59 33.
• un atelier d’Atha yoga les jeudis de 12h30 à 13h30.
• un atelier de méditation et yoga doux en musique les vendredis de 15h30 à 17h.
• Des rendez-vous de Yoga Nidra et de Yin Yoga sonore seront également proposés au cours.
Renseignements : 06 17 43 77 08.
• un atelier Communication au service des relations tous les 15 jours, les lundis de 20h à 21h30.
• un atelier “Multipass Bien-être” (patchwork de propositions relaxantes pour se détendre) les mardis de 20h à 21h30.
• un atelier Biodanza les mercredis de 20h à 21h45.
Renseignements : 06 58 70 49 21.