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mer. 18 mai 2022 - mer. 25 mai 2022 Activités # Saint-Nazaire

Bien vieillir

Ateliers du jardin l’Arbre aux sens (51, bd Emile-Broodcoorens), jardin communautaire de l’association A vos soins pour préserver le bien vieillir après 60 ans :  mercredi 18 mai, sortie botanique de 10h30 à 12h et sophrologie de 14h30 à 16h ; jeudi 19 mai, yoga de 10h30 à 12h et Qi gong de 14h30 à 16h ; vendredi 20 mai, sport adapté de 10h30 à 12h et réflexologie de 14h30 à 16h ; mardi 24 mai, instant diététique de 10h30 à 12h et méditation de 14h30 à 16h ; mercredi 25 mai, marche de 10h30 à 12h  exploration du corps à travers de mouvements rythmés, de 14h30 à 16h. 

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