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Associations # Saint-Nazaire

Bien-être

Dans le cadre du programme Détente et bien-être organisé à la Maison de quartier de l’Immaculée-Beauregard, des ateliers et conférences thématiques sont proposés durant tout le mois de mars. Attention, il est nécessaire de réserver et le nombre d’inscriptions est limité à trois pour les ateliers payants et deux pour les conférences.

Mercredi 14 mars, de 9h à 12h et 16h à 22h : séances découverte de la réflexologie, avec Anthony Carré.
Tarif : 12 €.
Jeudi 15 mars, de 14h à 15h30 : fabrication de bougies et dentifrices au naturel, avec Estelle Moreau, à la Maison de quartier de Beauregard.
Tarif : 5 €.
Jeudi 22 mars, de 14h30 à 16h : apprenez à bichonner vos pieds avec Cécilia Coetmellec, à la Maison de quartier de Beauregard.
Tarif : 5 €.
Vendredi 23 mars, 20h30 : conférence sur le bien-être au travail, animée par Isabelle Courtel-Rannou.
Tarif : 3 €.
Samedi 24 mars, de 9h à 11h : préparation d’un petit-déjeuner sucré-salé.
Tarif : 5 €.
Lundi 26 mars, de 18h à 19h30 : atelier sur la gestion du stress avec Isabelle Courtel-Rannou.
Tarif : 5 €.
Lundi 26 mars, 20h : conférence sur l’apithérapie et les vertus du miel, animée par Alain Parisse.
Tarif : 3 €.
Mardi 27 mars, de 14h à 18h : séance de massage (vingt minutes chacune) avec Herveline Carré, à la Maison de quartier de Beauregard.
Tarif : 7 €.
Mercredi 28 mars, de 15h30 à 17h : petits jeux théâtraux pour développer la confiance en soi, avec Arnaud Delandemarre.
Tarif : 5 €.
Vendredi 30 mars, de 16h à 20h : séances de massage avec Herveline Carré.
Tarif : 7 €.