Activités # Saint-Nazaire

Bien vieillir

Ateliers du jardin l’Arbre aux sens (51, bd Emile-Broodcoorens), jardin communautaire de l’association A vos soins, pour préserver le bien vieillir après 60 ans mercredi 4 mai, de 14h30 à 16h, exploration du corps à travers des mouvements rythmés ; jeudi 5 mai, de 10h30 à 12h, yoga, et de 14h30 à 16h, atelier mélange des couleurs et des végétaux ; vendredi 6 mai, de 10h30 à 12h, sport adapté, et de 14h30 à 16h, réflexologie ; mardi 10 mai, de 10h30 à 12h, réveil musculaire, et de 14h30 à 16h, pilates ; mercredi 11 mai, de 10h30 à 12h, soins esthétiques, et de 14h30 à 16h, sophrologie.